Libérez votre espace intérieur
VIBREZ vos envies
Expérimentez une nouvelle réalité
Human Blossom vous accompagne dans vos désirs de transformation personnelle et professionnelle
CALENDRIER
des activités
RÉ | SONANCE pour les coachs
Chèr•e•s Ami•e•s Coach,
Chèr•e•s Collègues Coach,
Vous risquez de trouver votre bonheur, si vous êtes en quête de:
- de formation continue impactante pour votre pratique de coach avec le programme COACHER EN RÉSONANCE
- de crédits de formation continue accrédités par l’ICF (de 10
à 40) - de supervision et de mentoring
Programme de formation continue COACHER EN RÉSONANCE
Ce qui m’accroche des ÉTOILES aux yeux et fait BONDIR de joie mon coeur…
… c’est de partager MA PASSION pour L’ÊTRE HUMAIN et son POTENTIEL INFINI
et je sais que vous aussi,
VOUS PARATAGEZ CETTE MÊME PASSION,
en tant que COACH.
Aujourd’hui encore, je reste ÉMERVEILLÉE de l’être humain et de sa COMPLEXITÉ.
Oui, je suis au courant, ça peut sembler tellement « I love you All », ce qui fait bien ricaner certains, d’ailleurs. Eh bien vous savez quoi ? Je m’en fiche, parce que c’est exactement ça ! Alors je vais pas faire celle qui est faussement blasée.
En fait, c’est tout le contraire, J’APPRENDS À AIMER tout ce qui se présente à moi et ça,
ça fait une sacrée différence dans mes accompagnements.
Bon, je l’avoue, j’ai une vraie fascination pour la MÉCANIQUE INVISIBLE de mes semblables et je m’inclus dans le truc.
C’est justement, cette mécanique invisible
qui a été UN PUISSANT MOTEUR
Je sentais bien que parfois, malgré LES EFFORTS CONJOINTS DU CLIENT ET DES MIENS, ça donnait un résultat … un résultat… bref …
BEAUCOUP D’EFFORT POUR PEU DE CHANGEMENT
Pour être tout-à-fait sincère, je me sentais insatisfaite. Je percevais clairement « qu’il y avait quelque chose d’opérant » contre lequel, le coaché et moi-même étions démunis, malgré nos efforts. Ce quelque chose, je le percevais, je pouvais même en observer les effets dans les mots et le non-verbal du client et même chez moi !
À cette époque, j’avais l’intuition que C’ÉTAIT POSSIBLE, que la clé de mes séances résidait dans l’accès à ce « quelque chose ». Il fallait que moi-même, je change quelque chose, pour faire accéder les personnes à un NOUVEL ÉTAT D’ÊTRE, UN NOUVEL ÉQUILIBRE face à leur situation, mais quoi ?
TOUT A CHANGÉ, du moment où j’ai compris que
-
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- le coaché et moi, nous nous trouvions dans le plan des effets et qu’il était bien PLUS SIMPLE et PLUS EFFICACE d’agir à partir d’un autre plan, le plan vibratoire.
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- sur le plan vibratoire, TOUT EST EN LIEN. Ce lien contient de l’information qui est active et invisible sur le plan des effets.
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- nous pouvions accéder au plan vibratoire grâce à notre connexion innée à la CONSCIENCE UNIFIÉE DE NOTRE COEUR (CUC)
-
À partir de là, j’ai commencé à élaborer des outils, un processus nouveau, à détailler des compétences spécifiques adaptés au métier et à la posture de coach.
CETTE EXTRAORDINAIRE AVENTURE, je vous la partage inconditionnellement dans
le programme de formation continue pour coachs
COACHER EN RÉSONANCE
DESCRIPTIF GLOBAL DU PROGRAMME
COACHER EN RÉSONANCE est un programme de formation continue destiné aux coachs professionnels intéressés à intégrer dans leur pratique actuelle,
les dimensions vibratoires et informationnelles
pour cocréer avec leurs clients des espaces riches en nouvelles potentialités.
Le programme complet comporte 10 jours répartis en :
• 3 modules de Base de 2 jours en présentiel
Module 1 : ACCÉDER À LA CONSCIENCE UNIFIÉE DU CŒUR
Module 2 : DÉLIER LES POLARITÉS & TRANSFORMER LES TENSIONS
Module 3 : SE RELIER & SE DÉPLOYER DANS UNE NOUVELLE RÉALITÉ
• 2 journées d’INTÉGRATION en présentiel
• 2 journées d’INTÉGRATION en visioconférence
L’enseignement proposé est très majoritairement expérientiel pour favoriser l’expérience de COACHER EN RÉSONANCE, en tant que coach et coaché.
Si COACHER EN RÉSONANCE a fortement été influencé par les apports de la physique quantique, de la physique unifiée, de l’épigénétique et d’autres approches actuelles, le contenu du cours ne vise pas à former sur ces aspects.
DESCRIPTIF PAR MODULE & JOURNÉE D’INTÉGRATION
Module 1
ACCÉDER Á LA CONSCIENCE UNIFIÉE DU COEUR
Entrer dans une logique vibratoire et informationnelle
• Accéder consciemment à la CONSCIENCE UNIFIÉE DU COEUR (CUC)
• Pratiquer plusieurs voies d’accès à la CUC
• Reconnaître les indicateurs de la connexion à la CUC pour soi et pour le coaché
• Interagir avec le coaché depuis la CUC
Entrer dans une dimension où coaché et coach sont en lien avec tout
• Apprendre à identifier et mesurer le lien qui unit le coaché à une situation, une émotion, une pensée, un ressenti physique
• Activer le pouvoir de transformation du coaché et à mesurer le changement
• Pratiquer les outils du Module 1
Module 2
DÉLIER LES POLARITÉS & TRANSFORMER LES TENSIONS
Libérer l’espace & Accéder au vide créateur
• Repérer les stratégies d’évitement chez le coaché
• Se familiariser avec les différents types de polarités et les tensions
• Identifier et libérer les polarités
• Mesurer le changement
Être en conscience sur les plans vibratoires et de la matière
• Se familiariser avec les schémas d’information vibratoire
• Entrer dans une logique fractale et holographique
• Transformer les points de cristallisation
• Mesurer le changement
• Pratiquer les outils du Module 2
Module 3
SE RELIER & SE DÉPLOYER DANS UNE NOUVELLE RÉALITÉ
Accéder à un nouvel état d’Être et de Faire
• Apprendre à laisser venir l’information
• Identifier et calibrer la résonance au nouvel état d’Être
• Amener le coaché à ressentir et à se familiariser intérieurement avec ce nouvel état
d’Être
• Inciter le coaché à agir concrètement depuis ce nouvel état d’Être
Se familiariser avec un nouveau processus de coaching
• Faire la différence entre identifier un objectif et une résonance
• Découvrir les multiples possibilités d’utilisation du processus en résonance
• Pratiquer les outils du Module 3
Journée d’Intégration
SE LANCER & PRENDRE CONFIANCE DANS SA PRATIQUE
• Partager avec bienveillance et humour, tous les « Wahouu » et les « Oh la la »
• Répondre aux questions sur les outils, le processus et la posture
• Trouver ensemble de nouvelles réponses
• Expérimenter sur un autre niveau, notre lien à tout pour exercer nos muscles
• Pratiquer, pratiquer, pratiquer : en individuel, duo et groupe
• Déployer des passerelles entre notre pratique actuelle et l’intégration de COACHER EN RÉSONANCE
• S’étonner des effets et prendre confiance
CALENDRIER
Quand démarre le prochain programme ?
Trouvez toutes les infos en cliquant sur le bouton ci-dessous « CALENDRIER DES ACTIVITÉS »
Les dates ne jouent pas avec votre agenda ? L’INTENSIF est peut-être l’option idéale pour vous !
NEW • NEW • NEW • NEW • NEW • NEW • NEW • NEW •NEW • NEW • NEW • • •
Le programme COACHER EN RÉSONANCE existe maintenant en version INTENSIF & INDIVIDUEL
- vous choisissez les meilleures dates pour vous
- vous participez aux Modules 1, 2 et 3 sur 3 jours consécutifs en présentiel à la place de 6 jours
- vous bénéficiez de la totale attention et expérience d’Anouk en individuel
- vous rejoignez les autres participants dans les journées d’INTÉGRATION pour des échanges riches et stimulants
- Intéressé,-e prenez directement contact avec Anouk
Journées de superVISION
Que votre pratique soit intensive, ponctuelle ou récréative, nous avons en commun d’aimer le coaching et ce qu‘il rend possible de différent dans la vie des personnes.
Les journées de superVISION s’adressent à tous les coachs qui souhaitent continuer à cultiver l’esprit du coaching, maintenir une approche professionnelle, partager les enjeux rencontrés et trouver des ressources par le partage et la pratique.
Ne manquez pas les journées de superVISION de cette année.
Trouvez toutes les dates en cliquant sur le bouton ci-dessous.
superVISION & mentoring individuel
Répondre à un besoin :
- ponctuel de superVISION ou de mentoring
- ou instaurer des jalons sur une période plus longue à la fréquence qui vous convient, c’est possible !
RÉ | SONANCE
pour les coachs
RÉ | SONANCE pour les personnes
En quête de CHANGEMENT ? Oh la bonne nouvelle !
Cela indique peut-être que VOUS ÊTES momentanément dans une situation insatisfaisante, que vous souhaitez TRANSFORMER.
Choisir de bouger a déjà initié votre futur changement, on continue ensemble ?
POUR QUI ?
Que vous cherchiez à introduire un changement :
- dans le cadre de la fonction que vous occupez en entreprise
- ou à titre personnel, dans votre vie privée
mon accompagnement s’adresse à VOUS, en qualité d’ÊTRE HUMAIN dans toutes ses dimensions et dans les rôles différents que vous occupez dans votre vie.
DE QUOI S’AGIT-IL ?
La spécificité de mon accompagnement, le coaching en résonance, se concentre sur vous accompagner dans l’ACTIVATION :
- de votre capacité innée en mettre en mouvement et à transformer par la connexion à la conscience unifiée du cœur (CUC)
- de la transformation des liens vibratoires grâce aux phases de DI – solution et de RÉ | solution
- de l’émergence d’un nouvel ESPACE INTÉRIEUR porteur d’une nouvelle conscience
- d’un autre ÉTAT d’ÊTRE propice à générer naturellement un autre ÉTAT de FAIRE ou d’AGIR
Le coaching en résonance vous accompagne dans votre PROPRE CAPACITÉ à transformer le liens vibratoires qui vous lient à :
♥ un défi à relever
♥ une situation insatisfaisante à transformer
♥ une pensée à accepter
♥ une émotion à aimer
♥ un ressenti à vivre
et donc, à VOUS en lien avec TOUT !
Il s’agit d’un puissant processus d’ACCUEIL par le LAISSER-ÊTRE
Apprenez à agir là, où vous avez toutes les capacités et le pouvoir de le faire, sur « votre lien à … » En modifiant la vibration du lien, vous transformez profondément et durablement le rapport que vous entretenez consciemment et inconsciemment à l’objet de votre attention.
LES DIFFÉRENTS TYPES D’ACCOMPAGNEMENT QUE JE PROPOSE
Si le contenu des séances est important, le format choisi (durée, fréquence, présentiel, distanciel) participe tout autant au processus de transformation, raison pour laquelle, je vous propose plusieurs formats, ainsi que différents niveaux d’implication de votre part entre les séances.
Trouvez le type d’accompagnement qui servira au mieux votre besoin de changement.
Les INTENSIFS en présentiel
→ Une journée pour « VIBRER MON CHANGEMENT »
→ Un matin ou une après-midi pour « VIBRER MON CHANGEMENT »
Les CLASSIQUES en distanciel
→ La séance de coaching ponctuelle ou en processus
Les INNOVANTES en mixte
→ 1, 2, 3 VIBREZ
→ FLOWersbyAnouk, Programme d’auto-fluidité relationnelle
VERS UNE CONTRIBUTION CONSCIENTE, l’ÉTAPE DES TARIFS DIFFÉRIENCIÉS
Voilà quelques années que je me questionne sur mon « business model » et notamment sur la notion du sens de la tarification des prestations. Cette réflexion se nourrit d’échanges et de partages avec d’autres personnes interessées comme moi à ces questions fondamentales, que l’on soit dans les chaussures du « client », « prestataire » ou les deux à la fois. Celles-ci ont émergé avec une conscience nouvelle pour moi, celle de ma place dans la société et surtout de comment j’ai envie d’y contribuer avec Human Blossom pour le bien commun, tout en assurant mon propre bien. Il s’agit d’une démarche au long cours dont le but est de mettre toujours plus en cohérence et en congruence tous les aspects de ma vie professionnelle.
Aujourd’hui, Human Blossom est ravi d’introduire pour certaines prestations, la notion de tarif recommandé et minimal, un pas supplémentaire vers une contribution consciente.
INTENSIF
LES JOURNÉES « VIBRER VOTRE CHANGEMENT »
Dans un site naturel, au bord du lac de Neuchâtel, nous bénéficions d’un espace idéal pour se reconnecter à la vibration de ce qui nous anime profondément et initier le mouvement de la transformation et du changement.
La journée se vit dans une alternance de « moments statiques » en salle où l’on fait bouger intérieurement et des « moments en mouvement » (marche) à l’extérieur où on laisse l’intégration trouver son chemin vers un nouvel équilibre intérieur, vers une nouvelle conscience.
ÉTAPE 1 | la séance OBJECTIF ZÉRO
Cette séance par Zoom est utile pour identifier :
- La nature et l’impact de la vibration qui vous lie consciemment et inconsciemment à la situation que vous voulez transformer
- votre état d’être actuel vs l’état d’être auquel vous aspirez profondément
- les indicateurs de mesure concrets de la résonance actuelle et future (expansion vs contraction)
- les principaux points de cristallisation qui empêchent momentanément la transformation de la résonance
ÉTAPE 2 | JE METS EN MOUVEMENT
Pour cette étape, pas de programme défini à l’avance mais un processus vivant, dans la justesse du moment, pour répondre à votre besoin spécifique de transformation, lors de notre journée.
Le processus de transformation débute avant même notre premier échange ! Étonnant, non ? Il ne se focalise pas uniquement sur l’étape 2 mais sur la totalité des 3 étapes et va bien au-delà.
ÉTAPE 3 | la séance NOUVELLE CONSCIENCE
Cette séance par Zoom intervient entre deux et quatre semaines après l’étape 2.
Elle a pour but le partage des changements survenus depuis la précédente rencontre en termes d’état d’être et de faire. Elle facilite aussi la continuité de l’intégration et l’émergence d’une nouvelle conscience par la discussion.
| Pour qui ?
|
• Vous vous sentez prêt,-e à faire bouger maintenant • Vous ressentez la nécessité d’aller plus en profondeur • Vous aimez l’idée de vous concentrer sur un espace-temps |
| Offre :
|
• Une séance OBJECTIF ZÉRO (1H) par Zoom • Une journée JE METS EN MOUVEMENT (6h – 6.5h) • Deux pauses-cafés & le lunch • Une séance NOUVELLE CONSCIENCE & ACTION (1h – 1.5h) par Zoom |
| Durée : | 8h – 9h |
| Lieu : | salle Octogone, La Tène (NE) |
INTENSIF
LES MATINÉS ou LES APRÈS-MIDIS « VIBRER VOTRE CHANGEMENT »
La demi-journée propose les mêmes 3 étapes et le même processus que la version en journée. Voir au-dessus
| Pour qui ?
|
• Vous vous sentez prêt,-e à faire bouger maintenant • Vous ressentez la nécessité d’aller plus en profondeur • Vous aimez l’idée de vous concentrer sur un espace-temps |
| Offre :
|
• Une séance OBJECTIF ZÉRO (1H) par Zoom • Un matin/un après-midi JE METS EN MOUVEMENT (3h – 3.5h) • Une pause-café • Une séance NOUVELLE CONSCIENCE & ACTION (0.5h – 1h) par Zoom |
| Durée : | 4.5h – 5.5h |
| Lieu : | salle Octogone, La Tène (NE) |
CLASSIQUE
Parfois, il suffit juste d’une séance pour continuer à aller de l’avant.
Que vous ressentiez la nécessité d’un échange ponctuel avec une personne professionnelle de l’accompagnement, neutre et non-jugeante pour
→ prendre de la distance face à une situation,
→ vous aider à y voir plus clair
ou que vous appréciez la régularité d’un enchaînement de séances pendant une période déterminée pour
→ vous consacrer à votre objectif,
les séances de coaching en distanciel répondent à ce besoin.
| Offre :
|
Une séance ponctuelle (1h -1.5h) Mini-processus 3 séances (3h – 4h) Processus de 10 séances de (10h -13) |
| Lieu : | par Zoom |
| Tarif :
|
Personne CHF 150.-/séance Entreprise CHR 280.-/séance |
INNOVANT
1 – 2 – 3 VIBREZ !
1, 2, 3 vidéos ! Entre notre première rencontre pour déterminer le changement auquel vous aspirez et la séance de feedback sur les changements survenus, vous pratiquez des exercices vidéo que je crée spécifiquement pour vous et la situation que vous souhaitez vivre différemment.
Ces vidéos ont pour but de vous accompagner concrètement dans la réalité de votre quotidien, sans vous souciez de devoir apprendre la technique.
Vous contribuez activement à votre transformation, en choisissant les moments où vous êtes disponibles pour pratiquer. Ce format est idéal pour agir sur un élément précis, comme la préparation à un événement avec des enjeux ou un changement non-désiré intervenu à la suite d’un événement.
⌈Les vidéos créées par Anouk sont élaborées spécifiquement et exclusivement pour une personne dans le contexte précis d’un processus d’accompagnement. Elles ne peuvent en aucune manière être transmises à des tiers, ou diffusées dans d’autres contextes.⌋
Si vous souhaitez vous former à cette approche le programme Ramène ton pétale vous offre une expérience unique de vos capacités de transformation.
ÉTAPE 1 | la séance OBJECTIF ZÉRO
Cette séance par Zoom est utile pour identifier :
- La nature et l’impact de la vibration qui vous lie consciemment et inconsciemment à la situation que vous voulez voir transformer
- votre état d’être actuel vs l’état d’être auquel vous aspirez profondément
- les indicateurs de mesure concrets de la résonance actuelle et future (expansion vs contraction)
- les principaux points de cristallisation qui empêchent momentanément la transformation de la résonance et qui serviront de base à la conception de vos vidéos personnalisées
ÉTAPE 2 | l’auto-pratique d’exercices personnalisés en vidéo
Sur la base des informations recueillies lors de l’étape 1, Anouk créé des exercices vidéo spécifiques à votre situation pour soutenir le changement initié à l’étape 1
De courts échanges, sur une période de 3 à 6 semaines, nous permettent d’orienter chaque vidéo sur une résonance différente.
ÉTAPE 3 | la séance JE SUIS LE CHANGEMENT
Cette séance par Zoom intervient après l’auto-pratique des vidéos
Elle a pour but le partage des changements survenus depuis le premier échange. Elle facilite aussi la continuité de l’intégration des changements et l’émergence d’une nouvelle conscience par la discussion.
| Pour qui ?
|
• Vous avez envie de vous impliquer activement dans votre transformation en pratiquant les exercices vidéo personnalisés entre les deux séances • Votre sujet s’oriente sur un enjeu précis, un événement ou les conséquences non-désirées d’un événement |
| Offre :
|
• Une séance OBJECTIF ZÉRO (1h) par Zoom • 3 vidéos personnalisées en auto-pratique • Une séance JE SUIS LE CHANGEMENT (1h – 1.5h) par Zoom |
| Durée : | 2h – 2.5h |
| Lieu : | Par Zoom |
INNOVANT
FLOWersbyAnouk | Ca change pas la vie, ça change l’envie !
Devenir agile intérieurement, arrêter d’être bloqué-e par nos émotions et pensées négatives, ça s’apprend !
Avez-vous déjà observé comment l’impact de nos pensées, de nos émotions, de nos ressentis ou encore plus globalement comment une situation, une discussion avec quelqu’un ont le pouvoir d’influencer notre état d’esprit pour le meilleur et pour le pire ? Comment cela rend possible ou limite ce qui se passe dans nos journées, la qualité de nos interactions avec d’autres personnes, l’implication dans nos activités professionnelles ou privées ?
Se laisser « pourrir » notre temps libre (celui qui justement devrait être vraiment libre de toutes préoccupations pour en profiter pleinement), par un mail incendiaire, une discussion avec untel ou encore « ce truc dont je ne reviens toujours pas ! » Ça suffit !
Laissez-vous guider par Anouk pour retrouver rapidement de la distance, un sentiment d’apaisement et de mieux-être dans les situations émotionnelles de la vie courante. Où que vous vous trouviez, glissez vos écouteurs dans vos oreilles et apprêtez-vous à retrouver un confort intérieur pour profiter de votre temps libre.
Découvrez l’approche unique d’Anouk avec l’app FLOWersbyAnouk et le programme « Ramène ton pétale »
Vous apprendrez à :
♥ entrer dans la logique de « Je suis en lien avec tout »
♥ formuler les questions-boussoles
♥ distinguer les 3 portes d’entrées de votre espace intérieur
♥ répéter LA formule du mantra FLOWers
♥ utiliser les 6 possibilités de mise en tension
♥ appliquer la formule à une pensée, une émotion, une sensation physique
♥ simplifier les situations complexes
PLUS d’info : cliquer sur le lien
RÉ | SONANCE
pour les personnes
&
RÉ | SONANCE pour les groupes
Plus d’info très bientôt !
La puissance du COACHING EN RÉSONANCE appliquée aux groupes, équipes et systèmes.
Intéréssé-e par un accompagnement de groupe/équipe avec l’approche de la résonance ?
Contactez-moi pour me partager vos besoins.
RÉ | SONANCE
pour les groupes
La quête de la girafe arc-en-ciel
La version racontée
La version écrite
C’est plus fort que moi, j’ai toujours eu plein d’images dans la tête.
Déjà petite, quand je regardais une girafe au zoo, aussitôt apparaissait devant mes yeux une autre famille girafe aux couleurs arc-en-ciel.
Et comme, c’était dans ma tête, pour moi, c’était vrai.
Et pour les autres, j’avais souvent l’air dans la lune.
Chaque jour, je questionnais les adultes autour de moi.
Elles vivent où les girafes arc-en-ciel ?
Et les réponses des adultes étaient,
« CA N’EXISTE PAS ! », « CE N’EST PAS POSSIBLE ! » « Il faut être sérieuse dans la vie !»
Alors, la petite fille a cessé de poser des questions et a gardé pour elle, comme un secret, le désir d’un jour trouver la famille des girafes arc-en-ciel.
Devenue adulte, j’apprends dans un séminaire « pour devenir sérieuse » que le cerveau n’est pas équipé pour retenir les NE…PAS.
Et là, soudain une étincelle surgit.
Si mes oreilles entendent « CE N’EST PAS POSSIBLE », mon cerveau comprend « C’EST POSSIBLE ! »
Quand je lis « CA N’EXISTE PAS », ça devient « CA EXISTE ! »
J’en étais sûre, je le savais !
Mais alors, si c’est possible, si ça existe, comment trouver la famille des girafes arc-en-ciel ?
À partir de ce moment-là, je me suis mise en quête de ce qui rend les choses possibles.
Une flamme s’était rallumée dans mon cœur de petite fille.
La fabrique à images reprenait du service et j’avais bien l’intention de trouver des réponses.
J’ai commencé à écouter de plus en plus cette petite flamme.
Au début, ce n’était pas facile, je ne savais pas comment faire, je ne savais plus comment faire.
La petite fille, elle, savait, mais l’adulte que j’étais devenue avait perdu le mode d’emploi.
J’avais PEUR …
de me tromper
de ne pas savoir comment faire
d’être mal jugée par mon entourage
de me sentir seule et incomprise
que mon amoureux n’aime plus celle que je devenais
de perdre la sécurité financière
de perdre du temps pour aboutir à RIEN
de ne pas oser croire en ma petite flamme
de passer à côté de ma vie
J’avais peur de TOUT.
Pourtant, je sentais en moi ce désir tellement vivant de suivre cette route, même si je n’avais aucune idée d’où ça me mènerait et même si j’y trouverais la famille girafe arc-en-ciel.
Et, je me suis rendue compte que quand j’écoutais cette petite voix, je me sentais joyeuse, cette joie enfantine, profonde et sans raison.
Cette joie qui vient de l’intérieur, comme un réservoir d’amour inépuisable, qui me donne aujourd’hui le sentiment d’être VIVANTE, de ME SENTIR EN VIE et d’AVOIR ENVIE.
Alors, j’ai commencé, petit à petit à faire des choix, en accord avec ma petite flamme.
C’était mes VRAIS premiers CHOIX à trente ans passés.
Ça fait bizarre de dire ça comme ça. Qu’est-ce que j’ai donc fait le reste du temps ?
J’ai fait d’autres choix, vous savez ceux que l’on fait parce qu’on s’imagine que c’est ce qu’on attend de nous, parce qu’on s’imagine qu’on sera plus aimé, ou encore qu’ils vont nous apporter la sécurité, ou le bonheur.
Eh bien, je peux vous le dire, pour moi, chaque fois que j’ai fait un choix qui me paraissait raisonnable et raisonné dans ma tête, un choix qui emportait la bénédiction de tout le monde, eh bien ça n’a pas fonctionné pour moi, bien au contraire.
Je me suis retrouvée à accepter des emplois où je ne m’épanouissais pas vraiment et pire, je cherchais encore à me convaincre en bonne élève que j’étais que c’était la bonne chose.
Jusqu’à ce que je m’épuise et que j’en perde toute joie.
J’ai alors compris bien plus tard, que les choix qui étaient dictés par mes peurs, n’était pas des bons choix pour moi.
La maladie est alors arrivée comme une amie bienveillante (et ça c’est une autre histoire).
Alors j’ai continué à faire mes choix en écoutant ma petite flamme.
Elle me disait « Anouk, trouve tes propres réponses à tes questions ».
Je me suis mise en route, je me suis formée à différentes approches et philosophies de vie.
Avec le coaching, je suis entrée dans le monde de « Et si tu avais une baguette magique ?», « Et si tout était possible ? »
Ca existait bien !
Et à chaque fois que je découvrais une nouvelle approche, ma flamme grandissait, de même que ma confiance en moi et ma joie de vivre.
Je ne veux pas vous faire croire que j’ai arrêté de douter, d’avoir peur. Non ! Malgré cela, et avec cela, je continuais d’avancer.
Une fois encore, j’ai changé de travail pour finalement, un jour, avoir le courage de me mettre à mon propre compte.
Voilà, j’avais ma petite entreprise : human blossom, j’allais accompagner des femmes et des hommes qui comme moi, cherchaient à transformer leurs impossibles en possibles, à écouter leurs petites flammes pour vivre leur vie.
Vous pensez peut-être que l’histoire est terminée et bien, non !
Jusqu’à ce qu’enfin, je devienne l’experte en « Je ne sais pas » et que je découvre la stratégie du bocal de cornichons.
L’experte du «Je ne sais pas»
La version racontée
La version écrite
« JE NE SAIS PAS », voilà LA grande histoire de ma vie !
Aussi LOIN que je me souvienne, certaines questions avaient le pouvoir de créer un VIDE tout blanc dans ma tête où les mots « Je ne sais pas » s’imprimaient en GROSSES LETTRES.
Des « Je ne sais pas », il y en a eu de toutes les formes, de toutes les grandeurs et des toutes les couleurs.
Le désemparé « Qui tu aimes le plus ? Ton papa ou ta maman ? » Ben, j’sais pas !
Le léger « Quel est ton plat préféré ? » Mhhh, difficile à dire !
L’angoissé « Qu’est-ce que tu veux faire comme métier dans la vie ? » Ben, j’sais pas encore !
Le responsabilisant « Tu signes ou tu ne signes pas ? » J’hésite, je ne sais pas.
Le pressant « Après cette rue, tu dois tourner à gauche ou à droite ? » Ahaaaa, j’sais pas !
Le malicieux « Maintenant ou plus tard ? »
Le tyrannique « Quand vas-tu te décider à aller chez le médecin ? »
Le vide « De quoi t’as vraiment envie ? » J’sais pas !
Le colérique « Mais pourquoi tu ne sais pas ? Fais un effort, réfléchis !» Mais JE SAIS PAS !
Et tous les autres
Autour de moi, les gens avaient l’air de savoir, ils semblaient confiants en eux, ils affichaient une belle assurance.
Ils savaient même pour moi ! Mais comment ils faisaient ça ?
Je n’allais pas rester là, à ne pas savoir ce qui semblait évident pour tout le monde.
Je veux savoir, moi aussi !
Alors, j’ai commencé à être affamée de savoir, à remplir ce vide dans ma tête.
Je dévorais formations, livres, conférences.
J’écoutais et je questionnais chaque personne qui semblait savoir.
Et puis un jour, un livre m’apprend que le talent naturel est celui que l’on peut refaire autant fois que l’on veut, sans effort.
Intéressant ! J’ignorais que je pouvais avoir un talent.
Alors qu’est-ce que je suis capable de faire et de refaire sans effort et ça marche à chaque fois ?
Des images ! Plein d’images ! J’ai une fabrique à images dans la tête.
Et des « JE NE SAIS PAS » !
Et c’est devenu une telle évidence pour moi que j’ai trouvé le seul métier qui me permettait d’utiliser ce talent, je suis coach professionnelle.
Le coaching ou « l’art de ne pas savoir » à la place de l’AUTRE.
A partir de ce moment-là, je suis devenue experte en « Je ne sais pas ».
Vous vous demandez peut-être mais comment je peux aider des personnes si je ne sais pas !
Vous vous souvenez dans la quête de la girafe arc-en-ciel ?
Notre cerveau qui n’est pas équipé pour comprendre les NE…PAS.
JE NE SAIS PAS devient alors JE SAIS.
Mais si je sais, quelle partie de moi sait ? En tous les cas pas ma tête !
Alors, je me répète à haute voix, comme une imploration au dieu du savoir « Je sais, je sais, je sais » et là, j’entends soudain « JEU sait ».
Le jeu sait ? Mais qu’est-ce que ça veut dire ?
Et soudain, l’ampoule s’allume !
Quand je retrouve mon âme de gamine, cette partie de moi, joyeuse, créative, audacieuse, drôle, pleine d’énergie, je rentre par la grande porte dans le monde de tout est possible.
C’est pourquoi, depuis ce moment-là, j’aide les personnes à retrouver, écouter et à faire confiance à cette partie d’eux-mêmes qui sait.
La suite dans la Stratégie du Bocal de Cornichons.
La stratégie du Bocal de cornichons
La version racontée
La version écrite
La Stratégie du bocal de cornichons
C’est l’histoire… d’une soirée d’hiver que je ne suis pas près d’oublier !
Cette soirée-là, elle aurait pu tomber dans la banalité du quotidien s’il ne s’était pas passé quelque chose d’INCROYABLE.
J’étais à l’aube de vivre une expérience qui allait profondément modifier ma conception de la réalité et ma manière d’accompagner mes clients.
Gourmande, j’ai envie d’un petit souper sympa. Ça tombe bien, un délicieux fromage à raclette m’attend au frigo. Or si dans la vie, il y a des choses qui vont par deux comme les chaussettes, c’est bien la raclette et les cornichons.
Pas de raclette sans cornichon et l’inverse n’est pas vrai !
Tout à mon plaisir anticipé de savourer ma raclette, j’en salive déjà, les papilles au comble du ravissement, je me prépare une jolie table, un bon verre de vin et je m’apprête à ouvrir mon bocal de cornichons.
Première tentative …
Deuxième …
Troisième …
Quatrième …
La bête est coriace, moi aussi !
RIEN ne peut se mettre en travers de mon envie de savourer mes cornichons.
Je farfouille dans les tiroirs pour trouver l’ustensile qui me fera accéder au Graal. Je tente les trucs et astuces que je connais. Je manque me planter une lame de couteau dans la paume.
Après vingt minutes d’acharnement, rien n’y fait !
Je commence à douter, à envisager de manger ma raclette sans cornichon !!! Horreur et damnation, je m’y remets de plus belle. RIEN.
Le désespoir commence à faire son travail de sape. Dans le désordre, je maudis mon manque de force, mon homme qui n’est jamais là quand j’ai besoin de lui, d’être une pauvre fille sans défense, le fabricant irresponsable du bocal de cornichons… et je suis là, TOUTE SEULE dans ma cuisine à contempler, ce qui aurait pu être un chef-d’œuvre et qui se révèle être un fiasco.
Vous vous dites peut-être, est-ce bien raisonnable de se mettre dans un état pareil pour deux cornichons et demi ?
La terre ne va pas s’arrêter de tourner, ni le soleil de se lever et les chaussettes continueront à aller par deux. Et vous avez raison !
Mais ne vous est-il jamais arrivé d’avoir devant vous quelque chose que vous désirez de tout votre cœur, de toute votre âme et de toutes vos forces ?
Vous êtes sûrs que c’est pour vous, cette fois, c’est votre tour.
Vous pouvez déjà sentir la sensation que cela procure et au moment où vous pensez que c’est acquis…ça vous échappe, ça s’emballe et votre vie prend une tournure inattendue.
« Nous avons vraiment beaucoup apprécié vos compétences et nous étions sincèrement prêts à vous offrir le poste mais nous avons reconsidéré notre choix en faveur de ce candidat de dernière minute.»
« Je ne sais pas comment notre équipe a pu perdre face aux derniers du classement.»
« Bien heureusement, vous êtes venue pour ce contrôle annuel, malheureusement aujourd’hui, j’ai de mauvaises nouvelles, même si vous semblez être en pleine forme. »
Au moment de cette soirée, j’avais définitivement abandonné les formations pour devenir sérieuse et je suivais depuis quelques années une formation sur le pouvoir de transformer nos IMPOSSIBLES en POSSIBLES.
J’étais absolument fascinée par l’idée qu’il pouvait exister plusieurs réalités en même temps.
Si l’idée me séduisait, qu’en était-il de la réalité ?
J’aurais trouvé plus valorisant pour mon ego de vous raconter que j’avais rencontré Yoda ou un chevalier Jedi ou encore fait l’expérience du tunnel blanc et que j’en étais revenue. Rien de tout ça ! Juste la banalité de mon quotidien,
où un bocal de cornichons devient mon guide dans ce nouveau monde.
Je reprends donc mon histoire.
Je suis face à mon bocal de cornichons et pourquoi ne pas tenter cette nouvelle technique que j’ai apprise ? Je pose un doigt sur le bocal et puis un second. Arghhhhhh RIEN !
Et là, j’ai une intuition qui me dit :
« Anouk, il n’y a que toi qui PENSES que DANS CETTE RÉALITÉ, tu ne peux pas ouvrir ce bocal de cornichons ! Tu le sais, tu en es convaincue, tu as tout essayé. Tu NE PEUX PAS !»
Alors si dans cette réalité, je ne peux pas, (et là, je parle à voix haute toute seule ma cuisine)
« DANS QUELLE RÉALITÉ, je déguste ces cornichons ? » Un sourire étonnant s’inscrit sur mon visage, associé à un sentiment un peu euphorique (et pourtant je n’avais pas encore descendu une seule goutte de vin), je ferme les yeux, je pose un doigt sur le bocal, un deuxième et dans ma tête je me vois manger un cornichon.
Un peu « sonnée », je rouvre les yeux.
Dans ma tête, ça défile à cent à l’heure « Pourvu que personne ne m’ait vue délirer dans ma cuisine sur mon bocal de cornichons ? Mais comment voudrais-tu que quelqu’un t’ait vue, tu es toute seule ! » Ouais, sauf que je sens bien qu’il s’est passé un truc.
Je regarde le bocal de cornichons, je le prends de la main gauche et sans hésiter de l’autre main J’OUVRE LE COUVERCLE SANS PEINE !
Oh mon Dieu, mais qu’est-ce qui vient de se passer ?
Personne ne voudra jamais me croire ! Au secours !
Je veux revenir en arrière, c’était plus simple !
Eh bien non, ce n’est plus possible de revenir en arrière, parce que cette expérience je l’ai vécue et j’en ai encore vécu bien d’autres pour moi, avec ma famille, mes amis et mes clients.
Ce jour-là, j’ai appris à REPOUSSER LES LIMITES DE MON MENTAL, à LÂCHER-PRISE de ce que je crois être vrai ou pas, pour accompagner encore plus loin mes clients, bien au-delà de ce qu’ils s’imaginent ou que je m’imagine d’eux-mêmes.
Ça ne marche pas toujours.
Certaines fois, pas du tout et d’autres fois, des changements étonnants se produisent.
Je ne contrôle rien.
Je ne maîtrise rien.
J’apprends juste à ÊTRE dans l’énergie de MON CŒUR, dans cet espace où je n’ai pas de volonté propre, comme une porte ouverte vers d’autres possibles.
Avec GRATITUDE et AMOUR pour toutes les personnes que j’ai trouvées sur mon chemin et à celles qui s’y présenteront.
Anouk, Juin 2017
human blossom... la petite histoire derrière le nom
La petite histoire derrière le nom
“I want to do with you what spring does with the cherry trees.”
« Je veux faire avec toi ce que le printemps fait avec les cerisiers.»
“Quiero hacer contigo lo que la primavera hace con los cerezos”
C’est dans la bouche d’un ami très cher que j’ai entendu pour la première fois, ces vers de Pablo Neruda.
A cette époque, je débutais dans le coaching et je n’en ai rien fait de plus, bien que je sentais déjà une puissante et étrange résonnance avec eux.
Le printemps du nom de ma petite entreprise devait éclore quelques années plus tard.
Mon travail de coach professionnelle m’amenait à devenir peu à peu le témoin privilégié et émerveillé des transformations petites et grandes, visibles (extérieures) et invisibles (intérieures) de mes clients.
Et un jour, j’ai su.
Le printemps du nom de mon entreprise avait éclos en même temps que son SENS.
Je voulais faire pour les êtres humains ce que le printemps fait pour les cerisiers.
S’ouvrir
Se transformer
S’épanouir
Germer
Devenir
Parce qu’en anglais le verbe to blossom contient dans un même mot toutes ces significations
Et que ça tinte plus joliment à mes oreilles qu’en français, je choisis Human Blossom.